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2022世界杯预选赛越南赛程(www.9cx.net):玉米这样做,比牛奶有营养,比豆乳好喝,快试试吧

admin2021-09-1960

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,2021-07-20 23:25 初初美食季

咱今天要说的这个就是【玉米汁】,用的是新鲜的玉米,若是家里没有可以去菜市场买,现在的鲜玉米正好吃,满大街都是卖鲜玉米的,我今天才买了十个鲜玉米,花了五块钱,确实挺廉价的。用买回来的鲜玉米做成玉米汁当早餐粥来喝,比牛奶有营养,比豆乳还好喝,记得小时刻妈妈在家经常这么做,那时刻我一次能喝两大碗,喝一口,满满的都是新鲜的玉米味掺杂着牛奶的香气,绝对让你回味无限,喜欢的可以在家试试。

炎天的早上一样平常都不喝粥,由于太热了,一喝粥就会出一身汗,那还怎么出门呢!今天就为人人分享这个既好喝,喝完还不会出汗,比豆乳牛奶还好喝的粥。营养解馋,尤其是家里有小孩的要多做,孩子们都喜欢喝,另外口味还可以换取,可以凭证自己喜欢的口味来添加辅料,一样平常宝宝喜欢喝甜的,可以多放点白糖,老人喜欢喝原味的。年轻人喜欢喝甜味适中的,下面就来看下这个玉米汁详细是怎么做的吧!

【食材】鲜玉米、牛奶

【做法】

第一步:准备一个新鲜的玉米,去掉皮,然后把玉米须都择清洁,把玉米粒都拔下来,然后倒进锅中加入适量的清水,水的量没过玉米粒,先开大火将水烧开,转中火煮十分钟左右,将它煮熟。

第二步:将煮好的玉米粒放置微凉,微凉之后倒进摒挡机中,倒上一包牛奶,凭证小我私人口味加入适量的白糖将它打成玉米糊。

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第三步:将打好的玉米汁过滤到碗中,就可以喝了,营养又鲜味。

【做玉米汁小窍门】

1.玉米须一定要则清洁,择不清洁的话放在内里会影响玉米汁的口感。

2.喜欢吃甜的同伙可以多放点白糖,不喜欢吃甜的可以不放。

3.打好的玉米汁要过滤一下,这样喝起来的口感会更细腻,若是不外滤的话会有一些小颗粒,这样也是可以喝的。

4.添加的辅料就对照随意了,我是喜欢喝玉米牛奶的,除了这些,还可以添加紫薯、地瓜、南瓜等,你喜欢吃什么就可以放什么。

网友评论

3条评论
  • 2021-07-27 00:06:57

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  • 2021-09-17 00:03:48

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